Descripción
𝙀𝙡 𝙀𝙉𝙑 (Entrenamiento Neuromuscular Voluntario) es una metodología desarrollada por 𝘾𝙚́𝙨𝙖𝙧 𝙙𝙚𝙡 𝙍𝙞́𝙤 en la que buscamos mejorar la respuesta voluntaria (cortical) de nuestro SNC en relación al control del movimiento. Con este tipo de trabajo no buscamos un esfuerzo mecánico relevante; el objetivo es “Despertar tu cerebro” a través de acciones mecánicas.
– ¿𝘾𝙐𝘼𝙇𝙀𝙎 𝙎𝙊𝙉 𝙇𝙊𝙎 𝙊𝘽𝙅𝙀𝙏𝙄𝙑𝙊𝙎 𝙌𝙐𝙀 𝙉𝙊𝙎 𝙋𝙇𝘼𝙉𝙏𝙀𝘼𝙈𝙊𝙎 𝙀𝙉 𝙇𝘼𝙎 𝙎𝙀𝙎𝙄𝙊𝙉𝙀𝙎 𝙀𝙉𝙑 𝙋𝙊𝙎𝙏𝙐𝙍𝘼𝙇?
1. Mejora de la postura involuntaria
2. Relajación Global
3. Empoderamiento físico. Mayor control corporal
4. Estimulación de áreas superiores del cerebro
5. Disminución de la percepción de Amenaza que te lleva al exceso de rigidez
6. Modulación de la Actividad Vegetativa (Activación del S.N. Parasimpático)
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