Ciencia del mes – Oct/Nov/Dic + BONUS

Han pasado unos meses desde que hice el último artículo de la ciencia del mes, pero no se me ha olvidado. Aquí te traigo una recopilación con los mejores artículos de los últimos tres meses del año. Aprovecho para desear a todos y todas unas felices fiestas y un...

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“En busca de la Estabilidad” – Gran Canaria.

“En busca de la Estabilidad” - Gran Canaria.

Gran Canaria – Mi segunda casa. Una vez más, arrancamos mi tercer año de viajes a Gran Canaria, esta vez para realizar el curso En Busca de la Estabilidad (EBE) en el centro de entrenamiento de Acaymo Añón . No paro de sorprenderme del gran cariño y cercanía de todas...

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[Nuevo estudio] Los beneficios cerebrales del ejercicio disminuyen tras un breve descanso

Los beneficios cerebrales del ejercicio disminuyen tras un breve descanso. (Brain Benefits of Exercise Diminish After Short Rest, New York Times) “Un nuevo estudio provocativo encuentra que algunos de los beneficios del ejercicio para la salud del cerebro pueden evaporarse si nos vamos al sofá y dejamos de...

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Ciencia del mes – Septiembre ( BONUS: Azúcar, ACL, Running shoes…)

¡Hola compañero! Este mes te traigo una recopilación de artículos entre los que podemos encontrar estudios sobre la relación entre la estabilidad de la cadera y el dolor patelofemoral, sobre la electroestimulación, y sobre las cintas de correr indoor y la rigidez de su superficie. Además, ¡traigo 3 artículos...

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Cabeza larga del Biceps Braquial. Entendiendo el complejo Escápulo-Torácico

Cabeza larga del bíceps. ¿Es o no es importante? Ahí la cuestión. En el desarrollo del proceso ENV, se nos hace imprescindible profundizar en el entendimiento de la articulación del hombro, la cual es formada por las articulaciones Gleno-Humeral, Esterno-Clavicular y Acromio-clavicular, a través de la articulación cinética que...

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El ejercicio físico contra el estrés – Nuevo descubrimiento

Un artículo de última hora publicado en la Proceedings of the National Academy of Sciences of USA (segunda revista científica más citada en el mundo) demuestra cómo el córtex cerebral está relacionado a través de conexiones neuronales multisinápticas con las glándulas adrenales,  En otras palabras,  el movimiento, el conocimiento y los...

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La ciencia del mes [Agosto] – (Glúteos, CORE, cadera y factores psicosociales)

¿Qué tal compañeros y compañeras? Por suerte para todos, los estudiosos y estudiosas de las ciencias del deporte siguen trabajando los meses de verano y es por eso que puedo presentarte este artículo con una selección de los últimos artículos publicados en el campo de la biomecánica, actividad física y...

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¿Qué es un Trainer E.N.V.?

Esta primera parte del curso 2016 ya ha dejado dos convocatorias de Trainers E.N.V., celebrados en Junio uno en Elche Alicante y Lanzarote. Todo el Grupo BMT queremos felicitar a todos los asistentes por su grata participación. ¿Qué es un Trainer E.N.V.? Entrenadores especialistas en los sistemas nervioso y muscular...

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Paracelso

ENV no es una terapia. ENV es un tipo de entrenamiento que se dedica a equilibrar las tensiones de nuestro sistema muscular desde sus componentes neurológicas. Nuestro objetivo es mejorar los inputs aferentes relacionados con las respuestas motoras que atañen al control voluntario del movimiento. No somos sanitarios, no...

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La ciencia del mes – Julio

¿Qué tal compañeros? Empezamos nueva sección en el blog con intención de aportaros un poquito de valor a todos aquellos que nos leéis. Se trata de un conjunto de publicaciones  en las que vamos a presentaros un pequeño resumen de los últimos estudios científicos que se han publicado durante...

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