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La importancia de la articulación del 1ER RAY

Una de las articulaciones clave que abordamos con los alumnos del Specialist ENV es la Articulación del 1er Ray. Esta articulación está formada por la unión cinemática entre los huesos del 1er metatarso y la primera cuña del pie.   Dicha articulación es VITAL tanto en la fase de...

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[Nuevo estudio] Los beneficios cerebrales del ejercicio disminuyen tras un breve descanso

Los beneficios cerebrales del ejercicio disminuyen tras un breve descanso. (Brain Benefits of Exercise Diminish After Short Rest, New York Times) “Un nuevo estudio provocativo encuentra que algunos de los beneficios del ejercicio para la salud del cerebro pueden evaporarse si nos vamos al sofá y dejamos de...

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Ciencia del mes – Septiembre ( BONUS: Azúcar, ACL, Running shoes…)

¡Hola compañero! Este mes te traigo una recopilación de artículos entre los que podemos encontrar estudios sobre la relación entre la estabilidad de la cadera y el dolor patelofemoral, sobre la electroestimulación, y sobre las cintas de correr indoor y la rigidez de su superficie. Además, ¡traigo 3 artículos...

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No se pueden poner puertas al campo

No se pueden poner puertas al campo: no podemos pretender que el conocimiento dependa de lo único cuando lo único solo existe en la mente del ser humano y suele enfocarse a intereses concretos. En algunos momentos, cuando observas a excelentes profesionales que no te dejan avanzar o cuestionan tu...

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Cabeza larga del Biceps Braquial. Entendiendo el complejo Escápulo-Torácico

Cabeza larga del bíceps. ¿Es o no es importante? Ahí la cuestión. En el desarrollo del proceso ENV, se nos hace imprescindible profundizar en el entendimiento de la articulación del hombro, la cual es formada por las articulaciones Gleno-Humeral, Esterno-Clavicular y Acromio-clavicular, a través de la articulación cinética que...

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Visión holística ENV

Uno de los aspectos que planteamos en ENV es abordar nuestro trabajo desde una visión HOLÍSTICA real, en la que nuestro sistema neuromuscular es un complejo de sub-unidades que crean una unidad global, funcional, la cual necesita de todos sus elementos para ser estable, para tolerar estrés. Nuestra hipótesis,...

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El ejercicio físico contra el estrés – Nuevo descubrimiento

Un artículo de última hora publicado en la Proceedings of the National Academy of Sciences of USA (segunda revista científica más citada en el mundo) demuestra cómo el córtex cerebral está relacionado a través de conexiones neuronales multisinápticas con las glándulas adrenales,  En otras palabras,  el movimiento, el conocimiento y los...

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La ciencia del mes [Agosto] – (Glúteos, CORE, cadera y factores psicosociales)

¿Qué tal compañeros y compañeras? Por suerte para todos, los estudiosos y estudiosas de las ciencias del deporte siguen trabajando los meses de verano y es por eso que puedo presentarte este artículo con una selección de los últimos artículos publicados en el campo de la biomecánica, actividad física y...

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¿Qué es un Trainer E.N.V.?

Esta primera parte del curso 2016 ya ha dejado dos convocatorias de Trainers E.N.V., celebrados en Junio uno en Elche Alicante y Lanzarote. Todo el Grupo BMT queremos felicitar a todos los asistentes por su grata participación. ¿Qué es un Trainer E.N.V.? Entrenadores especialistas en los sistemas nervioso y muscular...

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Paracelso

ENV no es una terapia. ENV es un tipo de entrenamiento que se dedica a equilibrar las tensiones de nuestro sistema muscular desde sus componentes neurológicas. Nuestro objetivo es mejorar los inputs aferentes relacionados con las respuestas motoras que atañen al control voluntario del movimiento. No somos sanitarios, no...

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