Hola amig@, soy César del Río, CEO de BMT y especialista en Readaptación Neuromuscular. Hoy quiero compartir contigo esta reflexión después de haber realizado 31 sesiones en tierras vascas en 3 días y medio…agenda full Time. Después de los grandes resultados de los cuales os voy a compartir el...
… O quizá debería decir supervivientes de cáncer de mama, porque así se les llama desde el minuto 1 de la detección de su enfermedad… y desde el minuto 1 deben continuar realizando ejercicio, si ya lo hacían o empezar a entrenar si eran personas sedentarias, y no me...
¿Si cada vez hay más estudios que están demostrando que la falta de sensibilidad sensito-motora ocasiona trastornos en el sistema músculo esquelético, porque en vez de centrar nuestros esfuerzos en dar soluciones a los síntomas, al dolor, a la lesión, ademas centramos esfuerzos en entender la complejidad de la...
Hola reader, como estás. Soy César del Río, Director de BMT y responsable de las formaciones internacionales. Después de unas semanas de mi vuelta por tierras Sudamericanas, me he decidido a escribir este post de mi experiencia y conclusiones de esta primera visita a Ecuador (seguro que habrá más)...
Ejercico fisico y cáncer Hoy os voy a hablar de un enemigo que a las mujeres nos toca muy de cerca y del que hace solo unos días se ha celebrado su día de concienciación, me refiero al cáncer de mama y os quiero hablar de su relación con...
La Readaptación Neuromuscular es un método de entrenamiento en camilla, cuyo mayor objetivo es lograr estabilidad articular, es decir, que todos los músculos del cuerpo controlen las fuerzas que ejercen a lo largo del día, entendiendo nuestro sistema motor como una compleja integración de múltiples subunidades, las cuales deben...
Una de las preguntas que más nos hacen en relación a nuestro proceso formativo es en qué consiste BMT Learning. En este artículo vamos a explicar cuales son los diferentes niveles y cual es el objetivo final del proceso BMT, que es crear profesionales Especialistas en Readaptación Neuromuscular. ¿Qué...
Este es el primer artículo que escribo y espero que os resulte interesante, con él voy a intentar aclararos, tanto a las personas deportistas, como a los que no hacéis tanto ejercicio, los aspectos más importantes que conlleva un dolor de espalda, cuestiones como a qué se puede deber...
Higiene postural…? ¿Realmente debemos trabajar la postura? Hola amig@s, hacía mucho tiempo que no escribía un artículo. Han sido unos meses de mucho trabajo, viajes y demás. Ahora que he estado de vacaciones me ha parecido interesante escribir este artículo en relación a algo que muchos escucháis, leeeis, estudiáis…como...
Ha llegado el momento de anunciar al profesional con el que compartiremos una buena charla de conocimiento. Cesar del Rio desarrollador del Entrenamiento Neuromuscular Voluntario y especialista en neuromecánica y director de BMT Balance Muscular Training y Jorge Domingo EECAM Especialista en Evaluación, Corrección y Aplicación del Movimiento, un auténtico friki del...
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